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天冷后,这3道热菜再好吃,也别吃了,为家人健康,不妨看看

2022年08月21日 22:38:17230

摘要:天冷后,这3道热菜再好吃,也别吃了,为家人健康,不妨看看。亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗? 最近天气渐渐转凉,一些热气...

天冷后,这3道热菜再好吃,也别吃了,为家人健康,不妨看看。亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗?

天冷后,这3道热菜再好吃,也别吃了,为家人健康,不妨看看  热菜 第1张

最近天气渐渐转凉,一些热气腾腾的热菜,就端上了大家的餐桌,但是,大家不知道的是,这三道热菜,即使再好吃,咱们也不要吃了,因为它们的性凉,吃了以后反而更冷,而且天气冷的季节,这些菜肴的营养也不容易被大家吸收,既浪费钱,还吃不到好东西。今天呢,我就把这三道热菜,告诉给大家为了家人健康,您不妨看看好了,废话,不多说,接下来直接给大家上干货了。

天冷后,这3道热菜再好吃,也别吃了,为家人健康,不妨看看  热菜 第2张

第一道、红烧鲅鱼。

红烧鲅鱼这道菜,相信咱们的夏天的烧烤摊上,经常会吃,但是,现在天气冷了之后,红烧鲅鱼这道菜,就不要再吃了,因为鲅鱼性凉,而且红烧鲅鱼放凉了之后吃口感更佳,热气腾腾的,反而不好吃,所以,冬天里咱们还是吃一些红烧鲤鱼,这些性温类的菜肴吧。

天冷后,这3道热菜再好吃,也别吃了,为家人健康,不妨看看  热菜 第3张

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2、辣炒花蛤。

其实。辣炒花蛤和红烧菜鱼同理,花蛤也是性凉的东西,但是冬天里,咱们可以吃姜汁花蛤和麻辣花蛤,都是可以的,因为这两道菜里面,都会放上一些姜末,来综合花蛤的凉性,所以,冬天如果实在嘴馋想吃花蛤,一定要放上些姜末在烹饪哦。

天冷后,这3道热菜再好吃,也别吃了,为家人健康,不妨看看  热菜 第4张

3、酥鲫鱼。

酥鲫鱼这道菜,和上面两道菜不同,鲫鱼既不性温也不性凉,但是酥鲫鱼是放凉后再吃的,而且经过热油的炸制,营养成分几乎没有,所以冬天里如果想吃鲫鱼,咱们可以做成鲫鱼炖豆腐,或者红烧鲫鱼来吃,是完全可以的,这一点,咱们大家也要牢记。

天冷后,这3道热菜再好吃,也别吃了,为家人健康,不妨看看  热菜 第5张

总结:天冷之后,这三道热菜不要吃,第1道是红烧鲅鱼,第2道是辣炒花蛤,第3道是酥鲫鱼。这三道菜,大多都是性凉,如果实在想吃,可以配着姜末食用。

天冷后,这3道热菜再好吃,也别吃了,为家人健康,不妨看看  热菜 第6张

好啦,相信大家看完这篇文章,天冷之后,哪三道热菜不要吃,大家已经知道了,如果实在嘴馋,咱们可以换个烹饪方法,或者搭配上姜末食用,这些办法都是可以的。

天冷后,这3道热菜再好吃,也别吃了,为家人健康,不妨看看  热菜 第7张

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